A closer look at what a longitudinal health record can make visible.長期的な健康の記録から何が見えてくるのかを、ひとつの例で見ていきます。
Maya is fictional. Her record is entirely synthetic and contains no real patient information. Every figure on this page is calculated from that record.Mayaは架空の人物です。記録はすべて合成データであり、実在の患者の情報は含まれていません。このページの数値はすべて、その記録から算出しています。
Maya, 43Maya、43歳
Londonロンドン在住
Works in finance金融業界で勤務
Lives with her partnerパートナーと同居
Currently navigating changes in her health体調の変化と向き合っている
01 · Experience01 · 経験
Small changes, hard to describe小さな変化は、説明しにくい
Over recent months Maya’s sleep has been more broken, she has had hot flashes at work, and on some days she finds it harder to concentrate. Each change seems small on its own. By the time she sees her GP, she is not sure how often any of it happened.ここ数か月、Mayaは眠りが途切れがちになり、職場でホットフラッシュが起き、集中しにくい日もあります。ひとつひとつの変化は小さく見えます。かかりつけ医に会うころには、どれがどのくらいの頻度で起きていたのか、はっきりしません。
02 · Record02 · 記録
Maya’s recordMayaの記録
days日間
recorded日に記録
A daily check in takes her under a minute: what she noticed, each with a severity in words. Her entries fall into five areas.毎日の記録は1分足らずです。気づいたことを、それぞれの重症度とともに記録します。記録は5つの領域に分かれます。
Every day, in fullすべての日の記録
No entry recorded記録なしMild軽度Moderate中等度Severe重度Period started生理開始
03 · Patterns03 · パターン
What her record shows記録が示すこと
EMBR counts what Maya recorded and describes how often and how that changed. It does not say why.EMBRはMayaが記録した内容を数え、どのくらいの頻度で、どう変わったかを示します。なぜそうなったかは判断しません。
A pattern across her entries記録全体に見られるパターン
Something worth noticing気にとめておきたいこと
Recorded together同じ日に記録されたこと
This is a pattern in Maya’s record, not a medical conclusion.これはMayaの記録に見られるパターンであり、医学的な結論ではありません。
04 · Questions04 · 質問
What Maya might bring to careMayaが診察で尋ねたいこと
I’ve noticed that changes in my sleep have appeared repeatedly over the past two months. I’d like to discuss whether there are factors I should consider.この2か月、睡眠の変化が繰り返し起きていることに気づきました。考えておくべき要因があるか、相談したいと思っています。
Hot flashes and disrupted sleep were sometimes recorded on the same days. Is that something we should look at together?記録では、ホットフラッシュと睡眠の乱れが同じ日に記録されていることがときどきあります。あわせて見たほうがよいでしょうか。
Some days I find it harder to concentrate at work. Are there tests or options worth discussing?仕事中に集中しにくい日があります。話し合うべき検査や選択肢はありますか。
What should I keep recording before we next speak?次にお話しするまでに、何を記録しておくとよいでしょうか。
05 · EMBR BRIEF05 · EMBR BRIEF
From experience to conversation経験を、会話へ
The EMBR BRIEF turns her record into a short document for a real appointment. This sample is built from Maya’s synthetic record.EMBR BRIEFは、記録を実際の診察で使える短い文書にまとめます。これはMayaの合成データから作成したサンプルです。
EMBR BRIEF
Maya
Recorded experience記録された経験
Arrows compare the last four weeks with the first four: ↑ recorded on more days, ↓ on fewer days, → about the same.矢印は最後の4週間と最初の4週間の比較です。↑記録された日が増加、↓減少、→ほぼ同じ。
Patterns observed in the record記録に見られるパターン
Cycle周期
Questions to bring to care診察で話し合いたいこと
I’ve noticed that changes in my sleep have appeared repeatedly over the past two months. I’d like to discuss whether there are factors I should consider.この2か月、睡眠の変化が繰り返し起きていることに気づきました。考えておくべき要因があるか、相談したいと思っています。
Are there options to discuss for hot flashes and night sweats?ホットフラッシュと寝汗について、話し合える選択肢はありますか。
What should I keep recording before our next appointment?次の診察までに、何を記録しておくとよいでしょうか。
EMBR does not diagnose. It helps make the record easier to discuss.EMBRは診断を行いません。記録を話し合いやすくするためのものです。
Sample built from a synthetic record. Counts and patterns are calculated from the entries. Not a diagnosis, clinical interpretation or treatment recommendation.合成データから作成したサンプルです。件数とパターンは記録から算出しています。診断、臨床的な解釈、治療の推奨ではありません。
06 · Care06 · ケア
EMBR describes. Your clinician interprets.EMBRは記録を示し、解釈するのは医療者です。
Maya’s GP considers her record alongside her history, an examination and anything else they judge relevant. The record does not replace that conversation. It gives it a clearer starting point.かかりつけ医は、Mayaの記録を既往歴、診察、その他必要と判断する情報とあわせて検討します。記録がその会話の代わりになるわけではありません。会話の出発点を、より明確にするものです。
